Nuestras Clases
Tener mejores hábitos te llevan a mejores oportunidades.
¿Qué obtendrás con nuestras clases?
Con Sport Fitness GYM alcanzarás tus objetivos físicos y personales, y a la vez, encontrarás un lugar que te ayudará a:
Eliminar el estrés y la ansiedad
Mejorar la autoestima y el bienestar
Infundir deseos de superación personal
Pilates
- Alinea tu cuerpo y corrige tu postura
- Mejora coordinación, equilibrio y estabilidad
- Trabaja respiración, fuerza, y resistencia
Step
- Pierde peso y mantén tu cuerpo en forma
- Tonifica especialmente glúteos y piernas
- Mejora tu coordinación y tu salud
Tae Bo
- Aumenta tu vitalidad y aprende defensa personal
- Incrementa tu fuerza, flexibilidad y resistencia
- Ejercita todos los músculos de tu cuerpo al tiempo
Aerotono
- Ayuda a quemar grasa y tonifica tu cuerpo
- Mejora tu resistencia física y cardiovascular
- Optimiza tu motricidad y tu respiración
Stretching
- Estimula la resistencia muscular de tu cuerpo
- Alivia dolores musculares y de articulaciones
- Combate el estrés y ayuda a mejorar tu salud
G.A.P (Gluteos - Abdomen - Pierna)
- Fortalece la zona abdominal, glúteos y muslos
- Favorece la estabilidad y resistencia de tu cuerpo
- Combate la celulitis y corrige problemas de espalda
Funcional
- Ayuda a disminuir los niveles de grasa corporal
- Mejora la estabilidad y postura de tu cuerpo
- Evita lesiones y corrige los movimientos cotidianos
Entrenamiento Hiit (High Intensity Interval Training)
- Ayuda a quemar grasa corporal sin perder masa muscular
- Mejora la resistencia y el rendimiento físico cardiovascular
- Retrasa el envejecimiento interno y externo de tu cuerpo
Core
- Ayuda a formar, tonificar y fortalecer la zona abdominal
- Mejora la estabilidad, el equilibrio y la coordinación
- Disminuye el dolor de espalda y el riesgo de lesiones
Spinning
- Ayuda a tonificar tus piernas, glúteos y abdominales
- Mejora la resistencia tanto aeróbica como anaeróbica
- Fortalece los músculos y optimiza tu estado físico
Rumba
- Mejora el estado de ánimo y el proceso de concentración
- Previene enfermedades cardiovasculares y aporta a tu salud
- Ayuda a mantener un peso ideal y da energía positiva
Ejercicios de suspensión (TRX)
- Fortalece los músculos de todo tu cuerpo
- Mejora tu movilidad, coordinación y flexibilidad
- Ayuda en la recuperación de lesiones musculares
¡No esperes más! Recuerda que nunca es demasiado tarde para comenzar.
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Si tienes alguna pregunta acerca de nuestras clases, por favor, escríbenos y cuéntanos lo que necesitas específicamente.
Conoce aquí nuestra Política de captación de datos.
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Nuestra sede
Av. Calle 72 # 100A - 38
Álamos Norte
Álamos Norte
Teléfonos
Horarios
Lunes a Jueves
De 5:30 a.m. a 10:00 p.m.
De 5:30 a.m. a 10:00 p.m.
Viernes
De 5:30 a.m. a 9:00 p.m.
Sábados
De 7:00 a.m. a 2:00 p.m.
Domingos y Festivos
De 8:00 a.m. a 12:00 p.m.
Métodos de pago
Efectivo
Tarjetas de crédito o débito
Transferencia bancaria
Consignación bancaria
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Acerca de Sport Fitness GYM
Fundado en el día 31 de octubre de 1996, Sport Fitness GYM, es un gimnasio de entrenamiento físico y deportivo semi personalizado y personalizado para todo tipo de personas. Durante estos años, nuestro objetivo ha sido, es y será, ofrecer a cada uno de nuestros clientes la mejor experiencia en acondicionamiento físico a través de clases motivadoras con equipos de alta tecnología y el acompañamiento de instructores profesionales y certificados, esto con el fin de ayudarlos a cumplir sus objetivos personales, físicos y deportivos para obtener un mejor estilo de vida y siempre los mejores resultados.