Nuestras Clases

Tener mejores hábitos te llevan a mejores oportunidades.

¿Qué obtendrás con nuestras clases?

Con Sport Fitness GYM alcanzarás tus objetivos físicos y personales, y a la vez, encontrarás un lugar que te ayudará a:

Eliminar el estrés y la ansiedad

Mejorar la autoestima y el bienestar

Infundir deseos de superación personal

Pilates

  • Alinea tu cuerpo y corrige tu postura
  • Mejora coordinación, equilibrio y estabilidad
  • Trabaja respiración, fuerza, y resistencia

Step

  • Pierde peso y mantén tu cuerpo en forma
  • Tonifica especialmente glúteos y piernas
  • Mejora tu coordinación y tu salud

Tae Bo

  • Aumenta tu vitalidad y aprende defensa personal
  • Incrementa tu fuerza, flexibilidad y resistencia
  • Ejercita todos los músculos de tu cuerpo al tiempo

Aerotono

  • Ayuda a quemar grasa y tonifica tu cuerpo
  • Mejora tu resistencia física y cardiovascular
  • Optimiza tu motricidad y tu respiración

Stretching

  • Estimula la resistencia muscular de tu cuerpo
  • Alivia dolores musculares y de articulaciones
  • Combate el estrés y ayuda a mejorar tu salud

G.A.P (Gluteos - Abdomen - Pierna)

  • Fortalece la zona abdominal, glúteos y muslos
  • Favorece la estabilidad y resistencia de tu cuerpo
  • Combate la celulitis y corrige problemas de espalda

Funcional

  • Ayuda a disminuir los niveles de grasa corporal
  • Mejora la estabilidad y postura de tu cuerpo
  • Evita lesiones y corrige los movimientos cotidianos

Entrenamiento Hiit (High Intensity Interval Training)

  • Ayuda a quemar grasa corporal sin perder masa muscular
  • Mejora la resistencia y el rendimiento físico cardiovascular
  • Retrasa el envejecimiento interno y externo de tu cuerpo

Core

  • Ayuda a formar, tonificar y fortalecer la zona abdominal
  • Mejora la estabilidad, el equilibrio y la coordinación
  • Disminuye el dolor de espalda y el riesgo de lesiones

Spinning

  • Ayuda a tonificar tus piernas, glúteos y abdominales
  • Mejora la resistencia tanto aeróbica como anaeróbica
  • Fortalece los músculos y optimiza tu estado físico

Rumba

  • Mejora el estado de ánimo y el proceso de concentración
  • Previene enfermedades cardiovasculares y aporta a tu salud
  • Ayuda a mantener un peso ideal y da energía positiva

Ejercicios de suspensión (TRX)

  • Fortalece los músculos de todo tu cuerpo
  • Mejora tu movilidad, coordinación y flexibilidad
  • Ayuda en la recuperación de lesiones musculares
¡No esperes más! Recuerda que nunca es demasiado tarde para comenzar.

¡Inscríbete ahora!

Si tienes alguna pregunta acerca de nuestras clases, por favor, escríbenos y cuéntanos lo que necesitas específicamente.

15 + 4 =

¡Contáctanos ahora!

Llámanos al 313 486 2756 o escríbenos a nuestro WhatsApp y conoce nuestro proceso de inscripción.

Nuestra sede

Av. Calle 72 # 100A - 38
Álamos Norte

Horarios

Lunes a Jueves
De 5:30 a.m. a 10:00 p.m.

Viernes
De 5:30 a.m. a 9:00 p.m.

Sábados
De 7:00 a.m. a 2:00 p.m.

Domingos y Festivos
De 8:00 a.m. a 12:00 p.m.

Métodos de pago

Efectivo
Tarjetas de crédito o débito
Transferencia bancaria
Consignación bancaria
Logo Sport Fitness Gym

Acerca de Sport Fitness GYM

Fundado en el día 31 de octubre de 1996, Sport Fitness GYM, es un gimnasio de entrenamiento físico y deportivo semi personalizado y personalizado para todo tipo de personas. Durante estos años, nuestro objetivo ha sido, es y será, ofrecer a cada uno de nuestros clientes la mejor experiencia en acondicionamiento físico a través de clases motivadoras con equipos de alta tecnología y el acompañamiento de instructores profesionales y certificados, esto con el fin de ayudarlos a cumplir sus objetivos personales, físicos y deportivos para obtener un mejor estilo de vida y siempre los mejores resultados.